Mes offres Shiatsu
« Le bien-être à portée de doigts »
Envie de vous offrir un moment de détente,
de prendre soin de vous, de vous ressourcer ?
Vous voulez relâcher vos tensions, calmer le mental et améliorer le moral, stimuler votre vitalité ?
Le Shiatsu harmonisera votre corps et votre mental et réactivera vos capacités d’autoguérison. Il vous apportera soulagement et apaisement, déverrouillage au quotidien, prise de conscience et de contact.
1 séance de 1h15 : 55€*/60€*
« La vie est belle ! »
Vous souffrez de douleurs physiques récurrentes, douleurs articulaires, mal au dos, troubles digestifs, etc. ? Vous avez l’impression de ne plus voir le bout du tunnel ? Cela affecte votre sommeil, votre présence au quotidien, votre énergie ? Vous vous sentez de plus en plus fatigué et démuni, stressé par rapport à cette situation ?
Grâce à une prise en charge complète avec le Shiatsu vous bénéficiez d’une transformation pérenne et en profondeur. Vos douleurs s‘envolent progressivement, vous reprenez une vie normale et vous vivez votre quotidien avec plaisir.
300€*/325€* – 5 séances de 1h30 – 4 mois
Mes offres Do In
Vous souhaitez développer souplesse physique, perception de soi, vous détendre, améliorer votre bien-être ? Et en même temps stimuler votre vitalité, tonifier et renforcer le corps dans son ensemble ?
Le Do In est pour vous !
Le Do In – la Voie de l’Énergie – permet de rétablir une circulation harmonieuse de l’énergie dans le corps. Il propose des mobilisations articulaires, mais aussi des exercices d’étirements, d’assouplissement et d’auto-massages, dans une respiration naturelle profonde et calme. Il peut se pratiquer seul ou en complément au Shiatsu.
Grâce au Do In, vous allez relâcher les tensions et soulager les douleurs. Vous allez calmer le mental et améliorer le moral. Vous allez fortifier votre système immunitaire et réactiver vos capacités d’auto-guérison.
| Cours collectifs de 1h30 Grande salle, Crolles, Grésivaudan Isère Lundi : 12h30 et 14h30 Jeudi 19h45 | 20€/séance 100€/trimestre (1 séance/semaine) +60€/trimestre (2 séances/semaine)* 250€/année (1 séance/semaine) +150€/année (2 séances/semaine)** |
| Cours individuels de 1h Cabinets de Froges et Crolles/grande salle Crolles, Grésivaudan Isère Sur RV | 45€/séance |
| Cours individuel ou collectif à distance (visioconférence) Durée modulable Sur RV | Contactez-moi pour une séance adaptée à votre groupe (rubrique Contact) |
Reprise des cours : lundi 8 septembre 2025.
N’hésitez plus, votre séance d’essai en cours collectif vous est offerte !
Je vous souhaite une très bonne rentrée avec le plein d’énergie et d’optimisme ! Sans oublier le Do In qui y contribuera largement :-))
* Une inscription de 100€ au trimestre comprend 10 séances, au rythme de 1 séance/semaine. Pour participer à une 2e séance dans la semaine il est possible de souscrire à une inscription supplémentaire de 60€/trimestre.
** Une inscription de 250€ à l’année comprend 30 séances, au rythme de 1 séance/semaine. Pour participer à une 2e séance dans la semaine il est possible de souscrire à une inscription supplémentaire de 150€/année.
Toute inscription au trimestre peut être automatiquement reconduite à une inscription à l’année en réglant uniquement la différence.
— Témoignages
“ J’ai découvert le Do-In avec Irina, et j’aime l’un(e) et l’autre ! C’est une discipline qui provoque une détente profonde et qui tonifie ; j’en ressens les bienfaits dans mon quotidien. Irina est passionnée, pédagogue, et elle est attentive à chacun(e) afin que la séance nous soit le plus bénéfique possible. Et ce qui ne gâche rien, elle est tonique, positive et joyeuse ! Vous l’aurez compris : je recommande vivement !”
“Je participe aux séances de do in avec Irina en cours collectif depuis le mois de septembre. Ma motivation pour rejoindre ce cours était de calmer les tensions, les douleurs, et de faire un travail sur la respiration. Le Do In m’a fait énormément de bien et la plupart de mes douleurs ont disparu en quatre mois. Par ailleurs Irina est très professionnelle et très agréable donc je recommande fortement !”
(…voir Resalib ou Google pour plus de témoignages)
Pour plus de détail sur mes offres Shiatsu
« Le bien-être à portée de doigts »
Une séance de 1h15 pour une profonde détente et un renforcement de votre moral et de votre vitalité. Vos capacités d’auto-guérison se réactivent, vos douleurs s’apaisent, votre mental se calme. Vous ressortez relaxé, soulagé, harmonisé et dynamisé.
Un déverrouillage au quotidien, également une prise de conscience et de contact. Je serai là pour vous accompagner et vous conseiller dans vos sensations de bien-être et votre renouveau corporel et mental.
— Témoignages
“Un premier rendez vous très chaleureux avec beaucoup d’explications. Je suis ressortie reposée et très détendue ! J’ai poursuivi avec une petite sieste pour savourer pleinement cette détente. les rendez-vous suivants étaient tout aussi agréables et m’ont beaucoup apporté.”
“Ravie de cette découverte du Shiatsu, c’est exactement ce dont j’avais besoin pour me relâcher, faire circuler les énergies, dénouer des noeuds de tension, émotions. Irina est très à l’écoute et plein de bons conseils. Je suis allée la voir au départ pour résoudre des soucis de sommeil récurrent.”
« La vie est belle ! »
Mal de dos, douleurs articulaires, troubles digestifs ou gynécologiques… vos douleurs physiques vous fatiguent ? Je vous propose de retrouver détente et apaisement ! D’améliorer votre souplesse articulaire et musculaire ! De regagner votre énergie et le plaisir de la vie au quotidien !
Apaisé et détendu,
Plein d’énergie,
Serein dans la vie : 3 étapes centrées sur vous avec le Shiatsu pour des résultats réels et pérennes
Le Shiatsu a un effet immédiat sur vos douleurs. Il a également une action plus en profondeur sur leurs causes ou conséquences.
1-2 séances
Apaisé et détendu
Vous allez sentir comment vos douleurs s’envolent progressivement. Mais aussi vous allez dormir mieux, être moins stressé, bénéficier d’une meilleure digestion. Votre vie vous semblera de nouveau possible comme avant.
Le Shiatsu pour confirmer votre bien-être ! Mais aussi une routine santé adaptée à vous et à votre rythme : conseils alimentaires, exercices et points d’accu-pression à effet immédiat.
2-3 séances
Vos douleurs sont un mauvais souvenir… Vous avez repris goût à la vie, et toutes vos activités comme d’habitude, sportives, personnelles, professionnelles. De plus, cela vous semble acquis, vous sentez que vous disposez des moyens pour faire durer cet état.
Plein d’énergie
Serein dans la vie
Une séance finale afin de renforcer tous les acquis précédents :
- un grand confort corporel et mental par rapport à vos douleurs, ainsi qu’aux autres besoins initiaux
- un cheminement de santé que vous vous êtes approprié en toute confiance !
Vous êtes serein par rapport à votre avenir ! Vous avez pu constater un bien-être grandissant d’une séance à l’autre. Et vous disposez des moyens pour continuer ce bien-être au quotidien : alimentation, exercices physiques… ainsi que le Shiatsu pour maintenir tous les acquis présents.
— Témoignages
“Une superbe séance avec Irina : j’avais des douleurs au pied gauche, au dos et à la hanche droite et tout s’est remis en place au cours de la séance. Et maintenant, j’essaie de suivre tous ses conseils! Merci Irina!”
“J’ai retrouvé beaucoup d’énergie, je me sens plus confiante, plus forte et mes maux de ventre sont moins intenses et moins fréquents...”
“En abordant la personne dans sa totalité, Irina a réussi à apaiser mes douleurs chroniques en quelques séances de traitement : enfin, une solution « qui marche ». Une écoute remarquable, des solutions pragmatiques, bref je recommande absolument.”
Est-ce que le Shiatsu est pris en charge par des mutuelles ou assurances ?
* De plus en plus de mutuelles et d’assurances prennent en charge les séances de Shiatsu : il peut s’agir d’un forfait limité en nombre de séances ou d’un forfait par séance, d’autres conditions peuvent éventuellement se rajouter. Vous avez une liste ci-dessous (source Syndicat des Professionnels du Shiatsu) :
- Abela Assurances
- Acoris Mutuelles
- Aésio Mutuelle
- AGIP Santé
- Allianz
- Alptis
- Amundi
- Aon
- Aréas Assurance
- Asetys
- AXA
- BPCE Mutuelle
- Collecteam
- Compagnie des femmes
- Gras Savoye
- Groupama
- Harmonie Mutuelle
- Just Mutuelle
- MAAF Assurances
- Macif
- MDF
- Malakoff Humanis
- Matmut
- MCEN
- MFIF
- MGAS
- MILTIS
- MMA
- MPL
- Monaco Mutualité
- Muta
- Mutame
- La Mutuelle Verte
- Nostrum Care
- Radiance
- Slimut Mutuelle de France
- Swiss Life
- Vivinter
et des spécifications de conditions associées à certaines mutuelles et/ou assurances ici.